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  • 研究者らは、これは人々が過度の体重増加を許すべきという意味ではなく、むしろ適度な体重増加が健康に与える良い影響を認識するべきだと指摘している。特に中高年者にとって、適度な体重増加は寿命を延ばすのに役立つかもしれない。 さらに、コメディアンの金静もソーシャルメディアで自身の意見を述べ、女性は標準体重を維持し、過度に減量を追い求めるべきではないと提言した。彼女は健康な体が一番大切だと強調した。 専門家は、健康的な体重とライフスタイルを維持することが病気を予防する鍵であると指摘しています。人々は、健康な身体状態を維持するために、自分の状況に基づいて適切な食事と運動の計画を立てるべきです。
    2025-01-14
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